Kepentingan hormon dalam tubuh wanita

Apabila ia berkaitan dengan kesihatan reproduktif, kesuburan, dan menopaus anda, topik hormon merupakan subjek utama dalam perbincangan.

Hormon adalah bahan kimia dalam badan, ianya sering dirujuk sebagai "messenger" kerana ia dihasilkan oleh satu organ dan kemudian bergerak melalui tubuh badan melalui saluran darah dan cecair badan yang lain ke organ dan tisu untuk mengubah suai dan mengawal fungsi badan.

Bagaimana PCOS menjejaskan hormon anda?

Sindrom ovari polikistik (PCOS) adalah ketidakseimbangan hormon yang disebabkan oleh ovari menghasilkan hormon lelaki yang berlebihan. Jika anda mempunyai PCOS, ovari anda menghasilkan tahap hormon yang luar biasa tinggi yang dipanggil androgen. Ini menyebabkan hormon pembiakan anda menjadi tidak seimbang

Tahap androgen yang tinggi menghalang ovari daripada mengeluarkan telur (ovulasi), yang menyebabkan kitaran haid tidak teratur.

Seimbangkan hormon anda secara semulajadi

Kajian menunjukkan anda boleh mengimbangi hormon anda secara semulajadi dengan menggunakan herba yang terpilih

• Ashwagandha
  Ashwagandha berkesan untuk mengatasi masalah simptop PCOS seperti disfungsi tiroid, rintangan insulin, keradangan, tekanan & kebimbangan dan kolesterol.

• Pueraria Mirifica
  Pueraria Mirifica mengandungi fitoestrogen, dimana kajian menunjukan ianya boleh memberi perubahan positif kepada tubuh badan wanita yang mengalami masalah simptop PCOS dan ia juga bermanfaat untuk menyeimbangkan hormon dalam tubuh badan

• Curcumin
  Curcumin bole mengawal glisemik dan metabolisme lipid pada pesakit dengan masalah PCOS. Selain itu, ia juga boleh merawat keabnormalan metabolik tanpa sebarang kesan sampingan.

• Amla

  Amla ialah sumber zat besi, kalsium dan Vit-C yang baik untuk PCOS, ia mengeluarkan toksin, mengawal kitaran haid dan menyebabkan keseimbangan hormon.

• Kayu Manis

  Kayu manis mengandungi bahan kimia semulajadi yang dipanggil cinnamaldehyde, kajian menunjukkan ia dapat meningkatkan hormon progesteron dan mengurangkan pengeluaran testosteron pada wanita, dan membantu mengimbangi hormon.

• Saffron
  Saffron dapat membantu anda menguruskan tahap tekanan anda dan menurunkan hormon kortisol dalam masa yang singkat.